2023.06.30

13:30 Įsvykimas iš Salininkų 19 autobuso žiedo

14:00 Išvykimas iš Vilniaus, nuo spaudos Rūmų

15:00-16:00 Atvykimas, laisvas laikas, tvarkimasis

16:00-16:30 Instruktažas (higienos, etiketo, saugos taisyklės) Stovyklos veiklos plano išaiškinimas.

16:30-18:00 Laisvas laikas

18:00-18:30 Vakarienė

19:00-19.50 Įžanginė treniruotė (Rikiuotė, netradiciniai žaidimai) 

20:00-21.30 Stovyklos Krikštynos 1 dalis. (komandų sudarymas, vėliavos ir šūkio kūrimas, kapitonų rinkimas. 

22:30-22:45 Kambarių tvarkymas, pasiruošimas miegui

22.45 Miegas

2023.07.01

7:45-8:45 Rytinė treniruotė (pramankšta, pasiruošimas egzaminams)

9:00-9.30 Pusryčiai

11.00-12.30 Treniruotė (laikantiems egzaminą technikos treniruotė)

13:30-14:00 Pietus

14.00 -15:30 Žaidimai paplūdimyje/ maudynės/ kaligrafija/ priešimas

15:30-17:45 Ramybės valandos

18.00-18:30 Vakarienė

19:00-22:30 Vakarinė treniruotė (laikantiems egzaminą technikos treniruotė, kitiems kovinė)

20:30-22:30 Laivas laikas

22:30-22:45 Kambarių tvarkymas, pasiruošimas miegui

22.45 Miegas

2023.07.02

7:30-8:30 Rytinė treniruotė tiems kas nelaiko egzamino

8:30 -9.00 Pusryčiai

9:30 -12.30 Diržų egzaminai (tiems kas nelaiko atskira užduotys)

13:30-14:00 Pietus

14.00 -15:30 Žaidimai paplūdimyje/ maudynės/ kaligrafija/ priešimas

15:30-17:45 Ramybės valandos

18:00-18:30 Vakarienė

19:00-20:15 Vakarinė treniruotė

20:30-22.30 Sportiniai žaidimai/laisvas laikas / diskoteka 

22:30-22:45 Kambarių tvarkymas, pasiruošimas miegui

22.45 Miegas

2023.07.03

7:45-8:45 Rytinė treniruotė 

9:00-9.30 Pusryčiai

11.00-12.30 Susitikimas su ugnegesiais (data gali keistis, priklauso nuo ju užimtumo) 

13:30-14.00 Pietus

14.00 -18:00 Lankinis ir vandens šautuvai

18.00-18:30 Vakarienė

19:00-20:15 Vakarinė treniruotė 

20:30-22.30 Sportiniai žaidimai / diskoteka  

22:30-22:45 Kambarių tvarkymas, pasiruošimas miegui

22.45 Miegas

2023.07.04

7:45-8:45 Rytinė treniruotė 

9:00-9.30 Pusryčiai

10.00-12.30 Batutai (jeigu nebus lietaus) 

13:30-14.00 Pietus

14.00 -15:30 Žaidimai paplūdimyje/ maudynės/ kaligrafija/ priešimas

15:30-17:45 Ramybės valandos/pasiruošimas sayonarai

18:00-18:30 Vakarienė

19:00-22:45 Sayonara (atsisveikinimo vakaras) 

22:45-23:00 Kambarių tvarkymas, pasiruošimas miegui

Miegas: 23:00

2023.07.05

8:00-8:50 Rytinė treniruotė

9:00-9.30 Pusryčiai

11.30 Išvykimas 

SAYONARA:

Iš japonų kalbos: „viso gero“. Tai jau tradicija karatistų kultūroje tapęs atsisveikinimo vakarėlis, kuris vyksta po varžybų, arba stovyklų.

Stovyklos paskutinis vakaras, tai visos stovyklos apibendrinimo vakaras. Vaikai pirma diena buvo paskirstyti pagal komandas, kurios visos stovyklos metų ruošia savo grupės parodomąją programą. Po parodomosios programos visi kviečiami prie vaišių stalo ir visi kartų palydėsime saulėlydį.

Žaidymai papludimyje ir maudynės:

Treneriai yra parupošę daugybę skirtingų papludimio žaidimų  kurios tinka visoms amžiaus grupėms. Vandens mūšis, tinklinis vyresniems, pioner-ball mažiausiems bei aklas tinklinis su pripūčiamais balionais, IPPON rankinis ir daug daug kitų įdomių žaidimų.

Krikštynos:

Krikštynų metų sportininkai bus paskirstyti į komandas, kurios kartų dalyvaus sportiniuose renginiuose, rodys savo pasirodymą SAYONAROS metų. 

Krikštynų metų stovyklautojams teks įveikti kliūčių ruožą, išmokti stovyklos priesaiką, susipažinti su stovyklos dalyviais ir treneriais.

Gaisrininkų / policininkų seminaras.

Tai yra labai svarbios profesijos atstovai, kurie stovyklautojams galės perduoti naudingą informaciją.

Seminaro metų jie supažindins su savo profesija, parodys kaip atlikti pirmą pagalbą ir kaip elgtis susidurus su tam tikrais pavojais.

Naktinė treniruotė:

Tai treniruotė, kurios stovyklautojai laukia dar neprasidėjus stovyklai. Tai naktinis išbandymas, kurio metų reikia atsikelti nakti, apsivilkti kimono, išsirikiuoti stadione ir pasiruošti rimtai pasportuoti.

Šį treniruotė skirta užgrūdinti stirtos asmenybės pagrindą, nugalėti savo tinginį ir atsikelti nakti.

Naktinės treniruotės yra trumpos iki 30 min, ir krūvis yra minimalus. Kas dalyvavo naktynėse treniruotėse, visados prisimena jas su džiaugsmų ir nekantriai laukia sekančių.

Naktinės treniruotės įdomybė tame, kad sportininkai iki pat treniruotės nežino kada ji įvyks, gal pirma, o gal ir paskutine stovyklos nakti. Svarbiausia atsipalaiduoti ir ramiai miegoti, o esant būtinybėi iškart būti pasiruošusiams atsikelti.

Sportiniai žaidimai:

Futbolas, tinklinis, krepšinis, kvadratas, estafetės, mini tenisas, lengvoji atletika(bėgimas, šuoliai į tolį ir aukšti, įrankių mėtimai)

Ramybės valandos:

Tai laiko tarpas, kada visi stovyklautojai ilsisi savo kambariuose ir netriūkšmauja. Taip pat susitvarko savo kambarius. Mūsų stovykloje tai yra privalomas metas, nes po sunkių treniruočių reikia pailsėti ir atstatyti jėgas.

Stovyklos kaina: 260 EUR 

Įskaičiutos pramogos: marškinėliai, atminimo dovanos, batutai, lankinis, vandens šautuvų pramogos, koncertas, fejerverkas, kviestiniai svečiai, fotografo ir operatoriaus paslaugos.

Informacija apie stovyklą: 

Birželio 30 - Liepos 5 
(dalyviauti gali 2005-2016 g.m. vaikai)

2023.06.30
14:00 Išvykimas iš Vilniaus, nuo spaudos Rūmų

2023.07.05
11:30 Įšvykstame iš stovyklos. Atvykimas prie Spaudos Rūmų 

Vieta:
Molėtai, Ežerų g. 49

Šioje pamainoje vaikų laukia:

komandiniai ir edukaciniai žaidimai, krikštynos, karatė treniruotės, pasiruošimas egzaminams, pramogos prie ežero, atminimo dovanos.

Stovyklos kaina:
260 EUR. (Antram šeimos nariui 25 EUR. nuolaida) 

Kelionės kaina:
į abį puses 20 EUR. (į vieną pusę 15 EUR.)

Registracija: 
Pas savo trenerius, apmokant avansą - 50 EUR, kuris yra negražinamas. 

Stovyklautojas su savimi turi turėti:

• Kimono
• Apsaugas (rankų, kojų)
• Patogią sportinę avalyne sportavimui lauke (2 poras)
• Marškinėlių, kojinių bei kitų reikiamų aprangos priemonių (tam kad visada galimą būtu jas pasikeisti)
• Sportinę aprangą sportavimui lauke (trumpą, ilgą)
• Maudymosi reikmenis
• Higienos reikmenis
• Vandens bei maisto atsargų kelionei bei pirmai dienai. (bus galimybė nusipirkti vandens vietoje)
• Negendančių produktų (sausainiai, riešutai, kita, ne daugiau kaip 2 dienom), jokių gendančių produktų.
• Stalo, lauko žaidimai, knygos.
• Pinigų savo išlaidoms parduotuvei